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《他這樣到底有多變態?不可思議的變態心理學》



抖腳抖不停，一看就怒，是有什麼病？！

進出公共廁所總是提心吊膽，這些偷窺狂是哪裡不對勁？！

他們到底有多變態？！

比這變態的人可多著呢：疑病症、異食癖、戀屍癖，

還有罔顧無辜、使命至上的恐怖攻擊自殺炸彈客！

他們都是變態心理學研究、治療的對象。

變態心理學是心理學的一支，在高度異化的現代社會益發受到重視。

疾病的成因可能是生理的，可以透過藥物治療，

更多是受烤肉食材後天環境及成長過程制約，而成了病。

這些我們稱為變態的，曾經和我們無二致，

而我們，也有可能一個閃失，就走到正常的另一端。

變態與常態是住在隔壁的鄰居，

越過了界限就成為彼此的倒影。

被歸類為「變態」的人，也都是人類繁花似錦心理樣貌的一環，

甚至因為這個疾病為人類歷史留下不可抹滅的貢獻。

本書繼《我這樣是不是有病？》之後，更全面性、深入探討變態心理學的領域，

並蒐羅許多不易歸類的心理障礙，都是與生活息息相關的變態行為。

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  隋岩
  
  作家，心理諮商師，代表作有《心理學與你》、《心理學與生活》、《心理學與人生》、《缺失的心理課》、《小清新心理學》、《心理學與說話技巧》、《心理學與微動作》等。
  
  

他這樣到底有多變態?不可思議的變態心理學－目錄導覽說明

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  前言 不可思議的變態心理學世界
  
  第一篇睡眠障礙
  
  失眠症──只想睡個好覺，但是「覺」去哪裡了？
  
  嗜睡症──毫無預警，說著說著就......睡著了
  
  昏睡症──致死率百分之百的蒼蠅病
  
  克萊恩．萊文症候群──不曾享受過公主生活的睡美人
  
  抖腳症候群──小腿有螞蟻在爬只能跪著睡覺
  
  睡行症──身不由己的夜行者
  
  夢魘症──不是鬼壓床，是大腦醒了身體還沒醒
  
  心靈電影院《睡人》
  
  第二篇焦慮障礙
  
  強迫症──電視音量非得停在雙數不可
  
  廣場恐懼症──自我禁足的人生，只有家才有安全感
  
  特定恐懼症──只要看一眼香蕉就會呼吸困難
  
  廣泛性焦慮症──天天懸著一顆心，什麼都想、什麼都操心
  
  焦慮傳染力──焦慮就像感冒病毒，傳染力無遠弗屆
  
  心靈電影院《DIX》
  
  第三篇人格障礙
  
  自戀型人格──世界圍繞著我轉動
  
  邊緣型人格──心理上永遠處在孤獨狀態
  
  依賴型人格──把人生決定權交給別人
  
  迴避型人格──反正無力應付不如主動放棄
  
  偏執型人格──既自卑又自大，既熱愛又猜疑
  
  多重人格──一個身體裡住著好幾個靈魂
  
  變性病──上帝給錯了身體心靈因此受苦
  
  心靈電影院《三面夏娃》
  
  第四篇自殺
  
  自殺迷思──應該結束的是痛苦而非生命
  
  自殺勝地──儘管橋上的美景賞心悅目，跳下去之後......
  
  自殺情結──櫻花凋零的物哀之美、切腹謝罪的道德昇華
  
  自殺傳染──像病毒一樣擴散的維特效應
  
  自殺式恐怖攻擊──以死亡實踐信仰，玉石俱焚完成使命
  
  心靈電影院《楢山節考》
  
  第五篇兒童障礙
  
  分離焦慮障礙──從來都是別離時，才知愛有多深
  
  自閉症──在自我的世界裡翱翔
  
  品性障礙──不是天生壞孩子，只有想被注意、想被愛
  
  過動症──就是沒辦法安靜下來
  
  遺尿症──睡著時在床單上畫地圖
  
  口吃──孩子說話結巴父母一定要淡定
  
  雷特氏症──偏好女童的先天基因突變罕見疾病
  
  心靈電影院《心中的小星星》
  
  第六篇心境障礙
  
  工作狂──工作狂不是病但是很危險
  
  重度憂鬱症──對什麼事情都沒有興趣
  
  女性憂鬱症──女性罹患憂鬱症是男性的兩到三倍？！
  
  老年憂鬱症──比衰老更難承受的心靈枯萎
  
  躁鬱症──天才和大明星也難逃
  
  躁鬱症從何而來──不飯店端午禮盒堪回首的灰色童年
  
  心靈電影院《死亡日記》
  
  第七篇無奇不有
  
  戀屍癖──迷戀無生命，超重口味的性慾倒錯
  
  偷窺癖──廁所裡隱藏的第三隻眼
  
  異食癖──舊書做成的義大利麵最好吃！？
  
  疑病症──什麼？胃裡長了一隻青蛙
  
  身體化症──生病的話一切都情有可原
  
  疼痛障礙──多年後才恍然大悟，原來自己的身體沒病
  
  孟喬森綜合症──裝病博同情，犧牲換掌聲
  
  阿茲海默症──從熟悉到陌生的失智之路
  
  心靈電影《妳的樣子》
  
  

前言

不可思議的變態心理學世界

《他這樣到底有多變態？》是《我這樣是不是有病？》的系列讀本，並非增訂，而是一個全新的變態心理學世界。在《我這樣是不是有病？》的基礎上，這裡就不再區分年菜食譜部落格何為變態，何為變態心理學了。

《他這樣到底有多變態？》依然在講人的各種變態心理、變態行為，涉及的病症然是焦慮障礙、心境障礙、性心理障礙、兒童心理障礙等。受篇幅的影響，《我這樣是不是有病？》在介紹某一心理障礙時未介紹完全，這本書在其基礎上都做了補充，以求覆蓋範圍的全面。

和《我這樣是不是有病？》相比，這本書在內容上進一步增加了深度。除了介紹症狀名稱、症狀表現之外，還探究了病因和治療方法，同時對疾病的深厚背景做了分析，比如憂鬱的文化差異、憂鬱症的性別差異、焦慮症的人際影響等。讀者在了解心理症狀之外，還能從歷史、社會、文化、生理等方面進行深入的思考。

《他這樣到底有多變態？》側重對某一問題的深入探討，如第一章介紹各種與睡眠相關的障礙，有的障礙由心理原因引起的，有的因為身體疾病，有的因為寄生蟲感染；而第六章則專門探討自殺、自殺現象、自殺心理以及不同文化對於生死的不同看法；最後一章則蒐羅了不容易歸類的心理障礙，如異食癖、疑病症、軀體障礙、孟喬森綜合症等，這些都是和生活息息相關的變態行為。

《我這樣是不是有病？》在每一章最後設置了小欄目「拓展視野」，介紹與變態心理學相關的學術研究和奇聞逸聞，大略介紹了一點涉及變態心理的電影。其實，心理學起源於西方，許多西方電影都喜歡加入心理學的因素，其中自然不乏人類的病態行為。

《他這樣到底有多變態？》則在每一章最後設置「心靈電影」欄目，介紹了七部電影和一部短片，並對電影所講的變態心理進行了簡要分析。想要更直觀地了解多重人格、憂鬱症、強迫症等，可以先找一些電影看看，再去看相關的文字介紹。如果你對變態心理比較陌生，那麼以「心靈電影」作為學習的橋樑，不失為一個簡單、直接的好方法。

抖腳症候群：小腿有螞蟻在爬只能跪著睡覺

晚上睡覺時，一躺平就開始覺得不舒服，小腿好像有蟲在爬、又痠又脹，怎麼樣都覺得彆扭，下床走一走、捶打一番，稍微有點減輕，重新躺下類似症狀又再次出現。如此反覆，整個晚上都睡不好……如果你長期被上述症狀折磨，可以考慮到醫院檢查一下，看看是否患上了抖腳症候群（restless legs syndrome, RLS）。

說起來，抖腳並不算是睡眠障礙，也沒有生命危險，卻嚴重影響了睡眠品質。抖腳症候群是一種神經系統的疾病，又稱為不寧腿症候群。一九四五年，瑞典神經病學專家埃克波姆首次發現這種疾病，因此，又稱為埃克波姆症候群（Ekbom syndrome）。

抖腳症候群的病人會感覺下肢好像有螞蟻在爬、有蟲子咬，發癢、疼痛，伴隨刺痛和灼熱感，睡覺、休息和長時間開車時都會出現這些症狀。夜晚臥床時，症狀變得強烈，尤其在後半夜不得不翻來覆去、活動關節、按摩腿部，或是到處走動。在快速動眼睡眠期間，病人還會因腿部出現刻板、重複屈伸的動作而驚醒，因此，病人會有長期失眠、白天嗜睡精神不佳、工作能力降低、記憶力減退等症狀。

抖腳症候群有原發性和次發性兩種類型。大多數人屬原發性，病人有家族病史、年紀較輕、病程較長，一段時間內可自然緩解，否則會持續幾年甚至幾十年。次發性病人和疾病、環境有關，孕婦的抖腳症候群通常是次發性的，分娩之後立刻消失。此外，缺鐵性貧血、尿毒症、帕金森症、第二型糖尿病、多發性神經病及類風濕性關節炎等患者也會出現抖腳的現象。

抖腳只是一個人的習慣。在餐桌或會議室，總有人腿腳閒不住，在桌子下面抖啊抖，當事人或許覺得抖腳很爽、輕鬆自在，絕對不會想到，有時候不停抖腳並不是好事。五十多歲的老游就因為不停抖腳進了醫院。三個月前，老游開始抖腳，晚上睡覺的時候最嚴重。一開始抖得不太厲害，也沒那麼痛苦，還可以靠意志力控制停下來，家人因此也沒有在意。後來，老游每天抖腳幾十次，晚上睡覺時更加嚴重，開始出現發癢、刺痛，整晚無法睡覺，只能痛苦地走來走去。